Der Trend, die Wohnung und insbesondere das Bad zu desodorieren und beduften, hat erhebliche Nachteile.

Wissenschaftler der Universität Boston stellen fest, daß Säuglinge, die täglich Aerosolen und Duftsprays ausgesetzt werden, bis zu 32% öfter an Durchfällen oder Ohrenschmerzen litten, als Kinder, die nur ab und an solche Düfte um sich haben.

Für Erwachsene gilt sogar eine 26 %ige Steigerung des Risikos an einer Depression zu erkranken, zudem leiden sie häufiger an Kopfschmerzen.
Schwangere und Säuglinge gelten als besonders gefährdet, weil sie bis zu 80 % des Tages in der Wohnung und damit im bedufteten Umfeld verbringen.

Alternativ-Vorschlag:
eine Zitrone zerquetschen. Duftet ebenfalls angenehm und verbessert den Geruch im Raum ebenso effektiv, jedoch ohne schädliche Nebenwirkungen.
Ebenso wunderbar funktionieren Duftlampen.
Bitte dabei jedoch darauf achten, daß die benutzten Öle und Duft-Mischungen auch naturrein sind und wenn möglich kba (aus kontrolliert biologischem Anbau stammen). Sonst beduften Sie sich unter anderem mit Pestizidrückständen, usw.

Fröhliches Beduften!

Daß Zigaretten nicht gesund sind, wissen wir alle.

Was ich aber nicht wußte, ist, daß Tabak radioaktiv strahlt. Und zwar bis zu 1000 mal stärker als Blätter, die rund um Tschernobyl gesammelt wurden!
Griechische Wissenschaftler von der Universität Thessaloniki stellten fest, daß es sich dabei v.a. um Polonium handelt, welches über Phosphatdünger und die Luft in die Tabakpflanzen gerät.

Constantin Papastefanou veröffentlichte in der Fachzeitschrift „Radiation Protection Dosimetry“, daß ein Raucher mit durchschnittlich 30 Zigaretten täglich auf das Jahr umgelegt bei 251 Micro-Sieverts liegt. Die Strahlungsmenge, die jährlich um Tschernobyl herum abgegeben wird, liegt hingegen bei ca. 0,199 Micro-Sieverts!
Das Polonium verflüchtigt sich in der brennenden Zigarette bei 600 – 800 °C, was dazu führt, daß 30-50 % des Poloniums in den inhalierten Rauch gelangen. Es setzt sich dann im äußeren Lungengewebe, v.a. in den Schleimhäuten der Bronchien fest.
Daß radioaktive Strahlung das Krebs-Risiko erhöht, wissen wir spätestens seit der extremen Häufung der Krebsfälle nach dem Reaktorunfall in Tschernobyl.

Ich muß sagen, wenn ich nicht schon vor Jahren mit Rauchen aufgehört hätte, würde mir spätestens diese Untersuchung den Appetit auf den Glimmstengel verhageln.

Wäre diese Untersuchung nicht ein guter Grund, das Rauchen nun wirklich sein zu lassen?

Wer hätte gedacht, daß es immer mehr Menschen wieder zum Wandern zieht.
Abseits der Trendsportarten schleicht das „altmodische“ Wandern sich wieder in das Leben der Deutschen ein.

„Natur erleben“ ist in den letzten 20 Jahren zum führenden Urlaubsmotiv aufgestiegen.
Über die verschiedenen positiven Wirkungen auf das Herzkreislauf-System hinaus wirkt Wandern auch entspannend und stimmungsaufhellend und wird zunehmend von immer mehr Therapeuten auf bei psychischen Belastungen, Depressionen, Burn Out, o.ä. empfohlen.

Ich selbst liege meinen Patienten schon seit Jahren damit in den Ohren
Natur entspannt einfach. Die grüne Farbe entspannt über die Augen und regt die Heilung an, der Sauerstoff ist eine Wohltat abseits der Luftverschmutzung, die für die meisten zum Alltag gehört wie die tägliche Tasse Kaffee.

Tun Sie sich etwas Gutes: Gehen Sie raus, ein regelmäßiger Spaziergang ist schon ein guter Anfang und schreckt Untrainierte nicht so sehr ab wie eine Gewalt-Wandertour.

Mehr Informationen zum Thema.

MTD, Ausgabe 23 / 2009 S.8, CV / AZ

Rauchen in der Schwangerschaft schadet nicht nur dem Ungeborenen. Es verführt das Kind auch, später selbst zu rauchen.

Die Medical Tribune berichtet aktuell von einer Studie:
Das Ergebnis der Untersuchung wurde jetzt auf der Jahrestagung der American Thoracic Society präsentiert: Demnach ist das mütterliche Rauchen in der Schwangerschaft und in den ersten Lebensjahren des Kindes entscheidend für die Nikotinkarriere der Sprösslinge. Frauen, die dem blauen Dunst erst während der Schulzeit ihrer Kinder abschwören, können damit nicht mehr verhindern, dass diese mit 22 Jahren selbst regelmäßig zur Zigarette greifen.

Nähere Infos.

MTD, Ausgabe 23 / 2009 S.22, rft

Haben Sie nach Ende einer Beziehung schon mal das Gefühl gehabt, daß Sie diese Beziehung nicht „los“ werden?

Ihre Gedanken kreisen immer wieder um die Beziehung,  Sie sind müde und abgespannt, mutlos?
Ich meine jetzt nicht Liebeskummer, da wundert niemand diese Reaktion, oder?
Nein, ich rede auch von einvernehmlichen Trennungen. Sie sind vielleicht mit Ihrem Ex-Partner sogar freundschaftlich verbunden noch (was für ein Geschenk! Ich freue mich für Sie! )

Jemand, der längere oder auch kürzere Zeit mit uns so verbunden war, der „ist in unserem System“, ob wir das nun gut finden oder eben nicht.
Wir haben ihm / ihr unser Herz geöffnet, ihm vertraut. Das machte uns „verwundbarer“ als in flüchtigen Begegnungen. Entsprechend ist es wichtig, sich auch „energetisch zu trennen“.

Was die meisten Menschen nicht wissen: auch jede sexuelle Begegnung schafft Verbindungen energetischer Art zum entsprechenden Partner. Ob Sie den Menschen danach noch einmal wieder sehen oder eben nicht. Energetisch ist er mit Ihnen verbunden.
Das ist nicht nur bei sexuellen Begegnungen so, aber bei diesen ist die Verbindung stärker, geht tiefer.

Was heißt das nun konkret?
Nach Ende der Beziehung sollten sich beide Beteiligten energetisch reinigen, sonst schleppen sie die Energie des Vor-Partners auch in die nächste Beziehung hinein. Daß das nicht optimal ist, brauche ich nicht zu betonen
Mit Hilfe eines  Clearing-Prozesses können die „überholten“ Verbindungen getrennt werden (Verbindungen aus reiner Liebe sind nicht trennbar! Und das ist gut so, sie schaden uns und der Folge-Beziehung aber auch nicht).
Nach diesem Clearing wundern Sie sich vielleicht, daß körperliche Beschwerden der Beckenorgane, der Bauchregion oder im Rücken auch verschwinden.

Wenn Sie gerade gedacht haben: „oh, ich glaube das betrifft mich“, dann freue ich mich, ein bißchen Licht auf Ihre „unwohle Situation“ geworfen zu haben!
Wichtig ist, sich durch die Vorstellung von solchen Verbindungen nicht beängstigen zu lassen. Sie sind schnell und unproblematisch lösbar und brauchen uns daher nicht zu erschrecken. 

Brauchen Sie Unterstützung in diesem Schritt? Ich freue mich, Sie begleiten zu dürfen!
Diese Art energetischer Arbeit läßt sich auch gut telefonisch durchführen. Weitere Informationen finden Sie hier .

Wer unter Heuschnupfen leidet,  kann eine Rezeptur ausprobieren, die sowohl von Erwachsenen, als auch Kindern algemein gut vertragen wird.
Nebenwirkungen sind ebenfalls keine bekannt.

Scheinbar bewirkt eine Anwendung über mehrere Heuschnupfen-Saisons bei vielen Heuschnupfen-Geplagten eine dauerhafte Sensibilisierung, wo Beschwerdefreiheit ohne Einnahme errecht werden kann.

Rezept:
in einem kleinen braunen Fläschchen (mit Tropfvorrichtung aus Kunststoff) aus der Apotheke mischt man zu gleichen Teilen das ätherische Öl von Zypresse (cupressus sempervirens) und Zeder (cedrus atlantica).
Wichtig ist dabei, daß beide Öle absolut naturrein und von hervorragender Qualität sein, um den Behandlungserfolg zu ermöglichen.
Wichtig ist: man sollte etwa 4 Wochen vor der Blütezeit der betreffenden Pollen mit der Behandlung beginnen. Nach Ende der Blütezeit kann die Behandlung für die jeweilige Saison dann auch beendet werden.

Anwendung:
4 bis 5 mal täglich:
Einen Tropfen auf den Zeigefinger geben und damit die Stirn, das rechte und linke Jochbein betupfen,  sowie unter die Nase tupfen. Den Rest vom Finger ablecken.

The human voice can never reach the distance that is covered by the still, small voice of conscience.

Mahatma Ghandhi

habt ihr angst vor der wirtschaftskrise?
legt sich der eisige griff des wortes bereits um euren hals?

warum eigentlich??
ich sehe schon eure entsetzten gesichter vor mir:  „sie fragt, warum? ja, das ist doch offensichtlich!!“
ja, ist es das? seid ihr sicher?

es ist nur ein wort. aber es prägt die stimmung in unserer gesellschaft seit einem halben jahr wie kein zweites.
nein, das hier soll kein politischer oder wirtschaftlich betrachteter text werden. die politischen und wirtschaftlichen gründe sind für das phänomen „wirtschaftskrise“ mannigfaltig.
die interessieren mich gerade weniger, denn sie gehören hier nicht her.

für mich steht im vordergrund euer umgehen mit dem thema.
schielt ihr voller panik auf euren arbeitsplatz und wartet täglich auf neue schlechte nachrichten?
ist euch bewußt, daß euer radiowecker euch täglich mit neuen schlechten nachrichten bzgl. des themas in den tag holt? oder daß ihr im tv /der zeitung ebenfalls stetig mit neuen katastrophenmeldungen „zugebombt“ werdet?
schaut ihr mit unruhe auf die vielen neuen umfragen, inwieweit das (konsum-) verhalten der deutschen sich verändert mit dem wort im hintergrund (ich mags gar nicht mehr wiederholen, es hat eh zu großes gewicht bekommen schon)?

ich frage euch noch einmal: warum eigentlich??
ist euch nicht bewußt, daß euer beschäftigen mit der krise die schwierigkeiten noch mehr manifestiert und lösungswege eher erschwert?
warum fokussiert ihr euch nicht auf die lösungswege und die möglichkeiten, die ihr habt?
warum konzentriert ihr eure energie nicht auf die dinge, die euch wichtig sind, die ihr erreichen wollt?
umgebt euch mit schönen dingen, die euer herz erfreuen, gerade an tagen, wo euch vllt nicht zum lachen zumute ist?
macht eine gemütliche tee- oder kaffeepause, und besinnt euch in der hektik des alltags auf das, was euch wichtig ist?
verbringt die zeit mit lieben menschen, die euer herz erfreuen?
laßt die ewig schwarzsehenden und miesmacher nicht in euer denken hinein.. laßt deren worte einfach an euch abperlen wie an einem regenmantel?

loa (law of attraction – das gesetz der anziehung) sagt: worauf du dein denken richtest, das ziehst du an.
wenn du es auf die schönen dinge in deinem leben richtest, die dir gefallen, dann ziehst du diese an.
wenn du es auf die vielen dinge in deinem leben richtest, die nicht so toll sind (das unwort in der titelzeile z.b. ; das kaputte auto; den schnupfen, den du dir eingefangen hast,…), dann ziehst du eben noch mehr von diesen ungewollten dingen in dein leben hinein. genauso wie wenn du an die abwesenheit der schönen dinge denkst.. dann ziehst du die abwesenheit dieser dinge in dein leben.

loa ist ein universelles gesetz, was wirkt, ob du es beachtest oder nicht.
ob du daran glaubst oder nicht. loa ist das egal. es wirkt trotzdem.
ein schönes bsp dazu:
du bist frisch verliebt und alles geht dir leicht von der hand. das leben ist wunderschön und strahlt dich täglich an.
das gegenbsp:
du stehst morgens mit kopfweh auf, verbrennst dich am heißen kaffee, verpaßt den bus, und der tag geht mit kleinen schrecken und ärgernissen weiter. am ende des tages sagst du: wäre ich nur nicht aufgestanden.
beides ist loa. das, woran du denkst, ziehst du in dein leben.

und nun mal eine ganz überflüssige frage: welches der beiden beispiele hat dir besser gefallen?
ja, ich weiß, die frage wirkt seltsam, aber sie verdeutlicht, daß es nicht mehr braucht als (d)eine entscheidung.
denn diese entscheidung, wie du die welt betrachtest, die du jeden tag auf’s neue triffst, formt deinen alltag, deine chancen und probleme.

wer sich zu dem thema einlesen möchte, dem kann ich ein buch, was ich hier schon besprochen habe, wärmstens ans herz legen: Law of Attraction – Esther und Jerry Hicks .
das buch ist auf deutsch, auch wenn der titel englisch ist
wem die englische sprache gut liegt (es ist nicht sehr kompliziert geschrieben), dem möchte ich folgendes buch empfehlen, was ihr wunderbar als arbeitsbuch zum thema „praktisches loa“ verwenden könnt. es ist in großer klarheit geschrieben, gibt einfache „anleitungen“ und hilft mit einem 22-punkte-prozeß einzelne themen, mit denen wir grade so rangeln, anders zu betrachten und bereiche zu verbessern:

das buch ist auch auf deutsch erschienen, allerdings sind im deutschen verlag beide teile des buches getrennt erschienen : der erste teil ist „wünschen und bekommen“:

und der zweite teil mit den 22 prozessen heißt „wunscherfüllung“:

für menschen, die ihr leben wirklich anpacken wollen und bewußt in die richtung lenken möchten, die ihnen freude macht, sind die bücher wirklich absolut empfehlenswert!

ich wünsche euch, daß ihr mit freude bewußt die umstände in eurem leben lenken und erschaffen lernt – wenn ihr es noch nicht sowieso schon tut
dann können euch äußere umstände nicht mehr aus der bahn werfen, ob sie nun wirtschaftskrise oder anders heißen!

walk in beauty,
miriam

wie ich vorhin so zum einkaufen durch den schnee laufe, hab ich mich soo gefreut!
sind wir nicht wahrhaft gesegnet?
daß wir in einer zeit leben dürfen, die so spannend ist und so viele versprechen in sich trägt. soviel hoffnung und freude!
jahre- und jahrzehntelang haben menschen, die dachten wie ich, es schwer gehabt. sie wurden als träumer und spinner abgetan.
ich glaubte an eine bessere welt und die kleine stimme in mir wollte nicht verstummen, obgleich ich soviel sah, was mich eines besseren belehrt haben müßte. ich schwankte ab und an, aber mein glaube blieb tief in mir und hat mich stetig dahin getragen, wo ich heute bin.
die welt hat sich so verändert.. wahnsinn… im positivsten sinne des wortes. mein „wahn macht plötzlich sinn“.. und ich glaube nicht mehr alleine. es haben sich im laufe der zeit soviele mir wertvoll gewordene menschen zu mir gesellt, sind auf den unwahrscheinlichsten weg in mein leben getreten und ich habe sie wahrhaft in mein herz geschlossen.
und nun ist die zeit da.. wir glaubten und hofften und taten unser möglichstes, um die welt zu dem strahlenden ort voller liebe zu machen, die sie sein kann. das potential haben wir immer schon gesehen. es wurde viel geredet von „kritischer masse“. irgendwann konnte ich es nicht mehr hören, diesen schwammigen begriff. jeder sagte: „…wenn die kritische masse erst erreicht ist, derer die anders denken, dann.. ja, dannnn…“
ich wollte nicht immer hören: „irgendwann wird der zustand erreicht sein“, ich wollte konkreter wissen, wie lange es dauert und was wir dafür tun müssen! nicht nur herumsitzen und auf die kritische masse warten!

ich hörte ein anschauliches beispiel für die kritische masse in den kryon-channelings (channeled by lee carroll), was ich mir zum ersten mal konkret vorstellen konnte und was nicht mehr so schwammig blieb:
laut dem engelwesen kryon (dem magnetischen meister, der seit anbeginn der erde für unser erdgitternetz und damit zusamenhängenden magnetismus zuständig ist) braucht es weniger als die hälfte von einem prozent der weltbevölkerung, um den erstrebten shift zu erreichen.
man kann sich das wunderbar so vorstellen: wenn dunkelheit herrscht in einem raum, wo viele menschen sind, und nur ein paar menschen (analog des halben prozentes der bevölkerung) entzünden ein streichholz, erhellt sich der raum auf wunderbare weise und alle menschen in dem raum können „sehen“.
was für eine verheißung! was für ein versprechen!
eine wunderbare vision für das, was uns erwartet!

die äußeren zeichen mehren sich, daß der shift nicht nur in greifbare nähe gerückt ist, sondern schon da ist!
man denke nur an die große welle der hoffnung, die mit der präsidentschaft barak obamas (laut kryon eine alte seele mit viel indigo-energie) nicht nur durch die usa, sondern durch die gesamte weltbevölkerung geht! man nennt ihn gar den neuen messias.. menschen haben mit seiner wahl hoffnung geschöpft.. hoffnung nicht nur für marode wirtschaftslage, die sich jahrzehntelang nur am profit orientierte, sondern hoffnung, die ein wahres lichtermeer in den menschen auf dieser erde entzündete!
auf daß die lichter hell und klar leuchten mögen weit in die dunkelheit der verzweifelten, ängstlichen mitmenschen ohne hoffnung, damit diese auch ihr inneres licht der hoffnung entzünden mögen!

wir sind wahrlich gesegnet, den großen shift der erde miterleben zu dürfen!
laßt uns alle unser licht hochhalten, auch wenn der sturm mal kräftig uns entgegenbläst im alltag und mit unserem glauben an eine hellere, energetisch hochschwingende erde auf der frieden herrscht und liebe den letzen schritt machen, um den shift in diese realtitätsebene zu holen!

Aren’t we truly blessed?

ich möchte euch heute ein buch ans herz legen, was – wie ich finde – nicht nur viel verspricht, sondern auch viel hält.
das ist selten genug geworden in der bücherschwemme der letzten jahre – gerade auf dem eso- und gesundheitsmarkt. bücher, die leer bleiben, sich zum 37. mal wiederholen, einer schreibt vom anderen ab.
interessant ist in dem zusammenhang v.a. das thema „loa“ (law of attraction). Ich habe viele der bücher gelesen von verschiedenen autoren, irgendwann sieht man den roten faden, der von einem autor zum anderen läuft und doch bleiben viele der bücher seltsam leer. vllt weil sie mehr abgeschriebene weisheiten enthalten als tatsächlich relevantes?
„noch eines..“ ging mir durch den kopf, als ich das loa-buch von ester & jerry hicks im regal erblickte.
Neugierig wurde ich, als ich auf dem umschlag den tip von neale donald walsh („gespräche mit gott“) sah: wer dieses buch gefunden habe, könne alle anderen bücher, seminare, infos zum thema loa usw. vergessen.. große worte, die mich neugierig machten. zudem der comment von doreen virtue, der angel-therapy-fachfrau, die ich persönlich sehr schätze: „ich bete, daß überall jeder dieses buch liest.“
soviele vorschußlorbeeren machen mich immer besonders stutzig und der betreffende hat es unfairerweise schwerer mich zu überzeugen, als wenn ich völlig unvoreingenommen wäre.
o.k., ich war neugierig und las das buch.

nachdem ich es nun fertig gelesen habe, habe ich mich in die reihe der jubelnden eingereiht und sage euch: das buch bringt in einfachsten worten glasklar das wichtigste zum thema loa auf den punkt.
abraham (die gruppe außerkörperlicher wesen, die von esther gechanneled wird) beantwortet geduldig jerrys fragen und diese fragen könnten die von jedem von uns sein.
Die hauptfrage meinerseits war: „wieso bitte funktioniert loa oft nicht, gerade in bereichen, die uns so besonders wichtig sind?“ auch diese frage wird von abraham in einfachheit und klarheit beantwortet genauso wie eigentlich alle fragen zum thema.
und mit einem male wird alles glasklar.  zumindest mir
ich denke jeder hat sowas schon mal erlebt: jemand erklärt dir etwas, was dir schon 10 andere erklärt haben, und es macht einfach „klick“, du hast es auf einer tieferen ebene „verstanden“, die mit dem verstand nichts mehr gemein hat.
ohne euch zuviel versprechen zu wollen: aber hier scheint das nicht nur für einzelnen möglich zu sein. vielleicht liegt es daran, daß die botschaft nicht mehr ganz neu ist, die infos aus dem buch gehen teilweise auf das jahr 1986 zurück, wo wir von „the secret“ usw. noch nicht mal ansatzweise etwas gehört hatten.

mein fazit: absolut empfehlenswert!